ギックリ腰でお越しのY様へ

クライアント様へ

Y様

本日もお越し頂き有難うございました。仁平(@niheihisato)です。

痛めてからしばらくの間大変でしたね・・・徐々に良くなっていた様で良かったです。

今回の症状は首の寝違えや足がつる症状と同様のモノでした。

何かの拍子に筋肉が異常に収縮してしまった結果、痛みや可動域制限が出るという状態です。

温めて対応したのは正解でしたね!

 

筋肉の反射を用いて緩め、骨格も整えていきましたので本日は温かい湯船に浸かりリラックスしてください。

そして最低でも500ミリは『水』を飲んで体液の循環を促してくださいね。

お身体ご自愛くださいませ。

またのご予約をお待ちしております。

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人は毎日歳をとっていきますが、常に今が1番若いのです。

加齢に伴う身体の不調・悩みに抗うのは難しいからこそ、今から健康に投資していきましょう。