痛みや不調は、
身体そのものではなく
脳が感じている現象でしかありません。
私たちはつい…
- 痛み＝身体の問題
- 不調＝壊れた部分
と考えがちですが、
感覚・感情・意味づけを司っているのは『脳』です。
本ワークショップでは、
認知科学や神経可塑性の視点をベースに、
- なぜ同じ刺激でも、
『痛み』になる人とならない人がいるのか - 不安や恐れが、痛みや不調を増幅させる仕組み
- 感情（エモーション）と身体感覚の関係
- 「治そう」とするほど悪化する理由…etc
…といった脳のクセと構造を紐解きながら、
痛みや不調を“減らす・変える”ための
実践的なセルフケアを体験していきます。
これは特別な能力やスピリチュアルな話ではありません。
誰もが持っている「脳の仕組み」を理解し、
自分自身で扱えるようになるための大基本です。
セルフケアの本質は、
身体をいじることではなく、
脳の使い方を変えること。
まずはその“入口”として、
一緒に体感してみませんか？
【こんな方にオススメ】
- 慢性的な痛みや不調を抱えている
- 病院では「異常なし」と言われたが辛い
- 頑張らずに、自然に楽になる方法を知りたい
- 「治す」より「整える」視点を身につけたい
- セルフケアを学びたいが、何から始めればいいか分からない…etc
【対象】
- 興味のある方ならどなたでも参加可能。
- アスリート、アーティスト、格闘家、スポーツ選手、施術家、運動指導者、スポーツコーチ、ヨガインストラクター、ピラティストレーナー、ダンス講師…etc
【日程】
- 2026年2月21日(土)
- 18:30〜20:00
【金額】
- ￥5,500（税込）
※現地決済の場合、お釣りの出ないようにお願いいたします。
【定員】
- 先着16名
【持ち物】
- 飲料
- 動きやすい服装
【会場】
GBB LAB
東京都台東区浅草6-47-5 永井ビル1F
『電車』
都営浅草線 浅草駅（正面改札口）より徒歩12分
地下鉄銀座線 浅草駅（8番出口）より徒歩12分
『バス』
都営バス 草64 池袋駅東口行~東浅草一丁目下車 徒歩2分
とげぬき地蔵前行~東浅草一丁目下車 徒歩2分
【講師】
仁平尚人 -Hisato Nihei-
『2016年』
中央医療学園専門学校 柔道整復師学科 卒業
『2018年』
「カラダのよろず屋」を名乗り活動。
活動コンセプトは「カラダを整え、死ぬまで遊ぶ」
『2022年』
自己治癒力/自然治癒力を阻害する原因となる
4つストレス解消に特化したプログラム「SIEP」を開発。
身心を繋ぎ、人が本来持つポテンシャルを引き上げ、
「カラダを整え、死ぬまで遊ぶ」ための方法を多くの人に提供すべく日々活動している。
