身心に振り回されるな

身心なんて人が生きるための道具にすぎません。

ただそれだけなのに、それ以上の何かを求めてしまっているから（意味を持たせてしまうから）振り回されているんですよね。

身体はあくまでも何かを感じるための感覚器官であり、それ以上でもそれ以下でもない。

心は人生に彩りを与えるためのスパイス程度に考えた方が吉。

苦しいのにわざわざ激辛スパイスにチャレンジしなくていいんです。

してる人多いですけどね。